Prirodno Lečenje

  • Žuti Nokti na Nogama Prirodni Lek
    Žuti nokti na nogama su uzrokovani gljivicom na noktima. Žuti nokti na nogama su rani simptom gljivične infekcije noktiju (poznate i kao onihomikoza). Uzrok žutih noktiju na nogama je gljivica koja se širi ispod noktiju, ostavljajući žute ostatke keratina. Simptomi žutih noktiju na nogama Stanje obično pogađa samo jedan nokat, osim u slučaju sindroma žutih noktiju koji može uticati na sve nokte. Osim toga, samo određena oblast zahvaćenog nokta na… Read more: Žuti Nokti na Nogama Prirodni Lek
  • Seme Piskavice kao Lek – Ukus i Zdravlje
    Većina ljudi nije čula za semenke piskavice, ali češće nego ne ljudi su imali priliku da ih probaju, a verovatno to nisu ni znali. Potiču iz porodice biljaka Fabecea i koriste se kao začin i kao biljka. Ove semenke piskavice se koriste kao sastojak sličan soli ili biberu za promenu ukusa hrane. Ako ste kuvar, trebalo bi da se upoznate sa načinom na koji ove semenke utiču na ukupan ukus… Read more: Seme Piskavice kao Lek – Ukus i Zdravlje
  • Kako se Osloboditi Neprijatnog Zadaha od Luka?
    I crni luk i beli luk su uobičajeni sastojci koji se koriste za poboljšanje bilo kog jela, a da ne spominjemo kako bi mogli biti povezani sa nekim zdravstvenim prednostima. Na primer, beli luk smanjuje rizik od nekih karcinoma. Ali i jedni i drugi mogu staviti tačku na razgovor ili čak vezu između vas i drugih ljudi. Čini se da je to neizgovoreni bonton u svim kulturama i iskreno, možete… Read more: Kako se Osloboditi Neprijatnog Zadaha od Luka?
  • Ožiljci od akni prirodni tretmani
    Ožiljci od akni su udubljenja, rupe koje možete jasno videti. Ožiljci od akni najčešće se pojavljuju na licu i uglavnom su uzrokovani posledicama akni. Zbog akni ljudi uvek gube poverenje u svoj izgled. Pored toga, kada akne nestanu, ožiljci su i dalje na njihovom licu. Bez odgovarajućeg tretmana ožiljaka od akni, bićete na ivici da patite od trajnih ožiljaka koji loše utiču na vaše lice. Evo 23 najefikasnijih prirodnih kućnih… Read more: Ožiljci od akni prirodni tretmani
  • Povećana Prostata Prirodni Lekovi
    Jedan od najčešćih (a i dosadnih) znakova starenja kod muškaraca je pojava problema vezanih za njihov reproduktivni sistem. Jedan od tih problema je povećana prostata. Iako ne utiče na njihov izgled, ova vrsta problema će značajno uticati na njihovo samopouzdanje. Naročito u nekim kulturama u kojima je moć muškaraca dominantna, oni će se osećati inferiornim u porodici. Osim toga, kako je problem vezan za reproduktivni sistem, muškarci se često stide… Read more: Povećana Prostata Prirodni Lekovi
  • Prirodni Lekovi za Neprijatan Miris Tela
    Šta je miris tela? Miris tela je miris iz ljudskog tela, koji je obično neprijatan a izaziva ga znoj. Normalno je ako je miris blag. Međutim, kada miris izaziva veliku nelagodu za druge i sramoti vas, to će postati veliki problem. Telesni miris se obično pojavljuje sa simptomom neobičnog, oštrog mirisa koji dolazi iz tela. Osim toga, prekomerno znojenje, gubitak težine, noćno znojenje i hladne ruke su drugi problemi sa… Read more: Prirodni Lekovi za Neprijatan Miris Tela
  • Soda Bikarbona Upotreba kao Lek
    Soda bikarbona je jedan od najpopularnijih, ali najjeftinijih sastojaka u ostavi Srpskih domaćica. Ne samo da se koristi u kulinarstvu, već je i odlično rešenje za čišćenje kuće. Imaju tako mnogo upotreba, ali malo ljudi je svesno zdravstvenih prednosti sode bikarbone. Soda bikarbona, naučno nazvana natrijum bikarbonat, prvi put je korišćena kao kvasac za pravljenje hleba, kolača i bilo koje vrste hrane koja treba da naraste. Kada se pomeša sa… Read more: Soda Bikarbona Upotreba kao Lek
  • Prirodni Lekovi za Odvikavanje od Pušenja
    Jednom kada ste pušač, izuzetno je težak zadatak prestati pušiti. Može postajati nekoliko načina za odvikavanje od pušenja, a još jednom prirodni lekovi su se pokazali kao dobar početak ovog ne tako lakog zadatka. U osnovi, pušenje je loša navika jer može oštetiti pluća i dovesti do raznih zdravstvenih bolesti. Možda nećete primetiti njegove rizične efekte koji mogu ozbiljno uticati na vaše telo, ali krajnje je vreme da ostanete na… Read more: Prirodni Lekovi za Odvikavanje od Pušenja
  • Atletsko Stopalo Prirodni Lekovi
    U ovom članku, Lečenje Prirodno će osvetliti 15 najboljih prirodnih kućnih lekova za atletsko stopalo. A ako se pitate da li je atletsko stopalo specifičan problem koji se dešava samo sportistima, zavedeni ste. Šta uzrokuje atletsko stopalo? U stvari, svako može da pati od atletskog stopala kada gljivica tinea napadne njihovo telo. Jedno od najomiljenijih okruženja za rast ove gljive su topla i vlažna mesta. Ili čak može postojati na… Read more: Atletsko Stopalo Prirodni Lekovi
  • Prirodni Lek za Suv Kašalj
    Lek za suv kašalj – saznajte šta može izazvati suv kašalj i koje korake možete preduzeti da biste ublažili bol i na kraju se rešili suvog kašlja. Šta uzrokuje suv kašalj i kako ga se možete rešiti Suv kašalj može biti pomalo bolan i otežati vam normalne dnevne aktivnosti. Kašljate kada su vaši disajni putevi nadraženi ili vaše telo pokušava da se oslobodi strane supstance koja se nalazi u vašim… Read more: Prirodni Lek za Suv Kašalj
  • Gel za Bol u Zglobovima
    Posle 50 godina mnogi muškarci i žene pate od jakih bolova u zglobovima. Uvek imaju bolove u zglobovima, mišićima, artritis i reumatizam. Na tržištu postoji mnogo lekova protiv bolova koji tvrde da imaju sposobnost da vas otarase svih ovih problema. Zapamtite jednu stvar da je bol u zglobovima sada postala glavna bolest u skoro celom svetu. Mnogi ljudi žive sa bolovima u zglobovima, a sada i mnogi mladi ljudi koji… Read more: Gel za Bol u Zglobovima
  • Najbolji Prirodni Lek za Šećer
    Niko se ujutru ne budi i ne viče: „Želim da budem nezdrav!“, tako da je dobro zdravlje visoko na listi prioriteta ljudi. Međutim, čini se da rasprostranjenost restorana brze hrane, popularnost nezdrave hrane i način života ne podržavaju ovu činjenicu i tu se pojavljuje visok šećer u krvi. Prirodni lek za šećer je nešto što puno ljudi traži, kako bi olakšali sebi u borbi protiv ove bolesti. Bez obzira na… Read more: Najbolji Prirodni Lek za Šećer
  • Zdravstvene Prednosti Maslinovog Ulja
    Maslinovo ulje je u osnovi voćno ulje koje se dobija preko tradicionalne biljke masline. Maslinovo ulje se veoma često koristi u različitim svakodnevnim rutinskim funkcijama. Maslinovo ulje ima široku upotrebu u kuvanju, zdravstvu i medicini, farmaceutskim proizvodima, kozmetici poput sapuna. Maslinovo ulje se smatra izuzetno zdravim uljem jer ima kvalitetan sadržaj polifenola i mono-nezasićenih masti. Zdravstvene prednosti maslinovog ulja Maslinovo ulje se proizvodi mlevenjem maslina u pastu. Ovo se radi… Read more: Zdravstvene Prednosti Maslinovog Ulja
  • Kućni Prirodni Lekovi za Infekciju Urinarnog Trakta
    Generalno, prvi znak da imate neku vrstu infekcije u urinarnom traktu je čest nagon za mokrenjem, a kada pokušate da ispraznite bešiku, izbacuje se samo mala količina urina. Ovo je često praćeno bolnim osećajem pečenja kada pokušate da ispraznite bešiku. Osoba koja ima infekciju ovog tipa može imati groznicu i osećati mučninu. Kućni lekovi za infekcije urinarnog trakta se često koriste za lečenje ovih uobičajenih infekcija koje su uglavnom rezultat… Read more: Kućni Prirodni Lekovi za Infekciju Urinarnog Trakta
  • Ishrana za Smanjenje Simptoma i Upale kod Psorijaze
    Mnogi ljudi misle da postoji dijeta za psorijazu koja će pomoći pacijentima da bolje upravljaju psorijazom. Iako je to tačno, još uvek nema dovoljno naučnih dokaza koji bi dokazali njihovu efikasnost. Ali pošto ne štete nikome ko ih prati, mnogi zagovornici i dalje promovišu njihovu upotrebu. Dakle, ako patite od hroničnog poremećaja kože i frustrirani ste da smanjite simptome, možete isprobati bilo koji od njih i sami sebi dokazati njihovu… Read more: Ishrana za Smanjenje Simptoma i Upale kod Psorijaze
  • Hrana sa visokim sadržajem purina
    Ishrana, koja sadrži prevelike količine hrane sa visokim sadržajem purina, direktno je povezana sa gihtom, ponekad ili uvek bolnom bolešću koja pretežno pogađa zglobove prstiju na rukama i nogama. Međutim, giht takođe može uticati na kolena, laktove, gležnjeve i retko na ramena. Giht izaziva otok, ukočenost i intenzivan bol u zglobovima zbog nesrazmerne količine mokraćne kiseline u krvi. Sićušni kristali urata se razvijaju zbog izuzetno visokog nivoa mokraćne kiseline, oštećivanja… Read more: Hrana sa visokim sadržajem purina
  • Čaj od nevena za šta je dobar
    Neven se može uzimati interno ili spolja. Interno, neven se posebno koristi za gastrointestinalne poremećaje. Štiti sluzokožu želuca i creva tako što inhibira uzroke otoka i upale, i ograničava efekte bakterija povezanih sa gastritisom, peptičkim ulkusom i rakom želuca. Uzimana oralno, neven se koristi za ublažavanje čira na želucu i zapaljenja. Neki kažu da je efikasan u borbi protiv groznice, čireva, apscesa i stalnog povraćanja. Grgutanje čajem od nevena može… Read more: Čaj od nevena za šta je dobar
  • Kako prirodno lečiti znojenje dlanova i stopala
    Još nije tačno poznato zašto neki ljudi pate od prekomernog znojenja, ali istraživači se slažu da je najverovatniji uzrok genetska predispozicija za prekomernu aktivnost u nervnom sistemu. Znojne žlezde kontroliše nervni sistem, tačnije lanac nerava koji se proteže duž kičme unutar grudnog koša, a kada su prekomerno aktivne znoj se može pokrenuti nasumično i u velikim količinama, čak i kada nema fizičke potrebe. Prekomerno znojenje Prekomerno znojenje se može podeliti… Read more: Kako prirodno lečiti znojenje dlanova i stopala
  • Lubenica za čišćenje bubrega
    Jedenje lubenice poznato je kao efikasan način dodavanja vode u svoju svakodnevnu ishranu. Poznato je da voće ima visok sadržaj vode i puno vitamina i minerala koji održavaju osobu zdravom i dobrom stanju. A pošto ovo voće ima velike količine vode, koristi se i za čišćenje za koje se zna da poboljšava zdravlje bubrega i pomaže u prevenciji stvaranja kamena u bubregu. Zašto koristiti lubenicu za čišćenje bubrega Poznato je… Read more: Lubenica za čišćenje bubrega
  • Prirodni Lek za Čišćenje Bubrega
    Bubrezi igraju vitalnu ulogu u efikasnoj funkciji ljudskog tela. Oni su odgovorni za filtriranje krvi i uklanjanje toksina, regulaciju krvnog pritiska, regulaciju elektrolita, proizvodnju hormona, kao i reapsorbuju vodu i aminokiseline. Važno je pronaći prirodni lek za čišćenje bubrega i generalno za celokupno zdravlje i normalnu funkciju bubrega. Pošto su ovo vitalni organi ne samo za održavanje života, već i za održavanje vitalnosti, o njima treba brinuti i čistiti ih.… Read more: Prirodni Lek za Čišćenje Bubrega
  • Da li je Soja Loša za Vas ili Dobra? Kako Soja Utiče na Zdravlje?
    Soja je vrsta mahunarki koja sadrži proteine i esencijalne aminokiseline. Soja ne sadrži gluten/laktozu. Zvanični latinski naziv: Glycine max Soja je vekovima cenjena u Aziji kao hranljiva hrana sa visokim sadržajem proteina i raznovrsne upotrebe. Danas je popularan u celom svetu ne samo u azijskoj hrani, već i kao zamena za meso i mlečne proizvode bez holesterola. Koje su prednosti soje za zdravlje? Soja, osnovna hrana u mnogim azijskim zemljama,… Read more: Da li je Soja Loša za Vas ili Dobra? Kako Soja Utiče na Zdravlje?
  • Zdravstvene Koristi i Upotreba Matičnjaka
    Matičnjak (Melissa oficianalis), je višegodišnja biljka koju odlikuje jajoliki, nazubljeni listovi, mali beli cvetovi i jedinstveni miris koji podseća na citrusno voće u kombinaciji sa nagoveštaj mente. Matičnjak je član porodice mente, poreklom iz centralne i južne Evrope, posebno iz mediteranskog regiona. Matičnjak je omiljen među oprašivačima insekata, posebno pčelama. Omiljeno od pčelara hiljadama godina, botaničko ime Melissa officinalis odnosi se na njegovu korisnost u proizvodnji meda: „melisa“ je grčki… Read more: Zdravstvene Koristi i Upotreba Matičnjaka
  • Jabukovo Sirće za Mršavljenje
    Koliko puta ste čuli za neki magični napitak uz koji ljudi preko noći smršaju? Slična verovanja su povezana i sa jabukovim sirćetom, napitkom koji je rasprostranjen po celom svetu. Veruje se da jabukovo sirće ima pozitivne efekte na mnoga zdravstvena stanja, počevši od visokog krvnog pritiska, dijabetesa, stomačnih problema, problema sa težinom, pa čak i problema sa kožom i kosom. U ovom tekstu ćete saznati kako jabukovo sirće utiče na… Read more: Jabukovo Sirće za Mršavljenje
  • Vitamini i Minerali za Rast Kose
    Postoji veliki broj ljudi koji žive veoma zdravo, ali se i dalje suočavaju sa problemom opadanja kose. Imaju pravu ishranu i ostaju bez stresa, ali ne mogu da pronađu pravi razlog svog problema sa opadanjem kose. Zbog toga je njihov prioritet kao pospešiti rast kose. Primenjuju različite savete kako bi se situacija poboljšala. Koriste ovaj proizvod za kosu i taj tretman, ali svi napori su uzaludni. Na kraju, postaju razočarani.… Read more: Vitamini i Minerali za Rast Kose
  • Bosiljak Zdrastvene Prednosti
    Bosiljak ima bogatu istoriju. Za Francuze je bila smatrana „kraljevskom“, za Italijane znak ljubavi, a u Indiji svetom biljkom. Ova biljka je važna ajurvedska biljka i uzgaja se u blizini indijskih kuća – veruje se da prečišćava vazduh ispuštanjem negativnih jona. Takođe se veruje da biljka poseduje duhovne moći. To je jedna od dve najsvetije biljke u Indiji. Zvanični latinski naziv: Ocimum basilicum Ime bosiljak potiče od grčkog „basilikon phuton“,… Read more: Bosiljak Zdrastvene Prednosti
  • Borovnica Najmoćnija Superhrana
    Borovnica je poznata kao ukusna užina i sastojak mnogih deserta, ali je i efikasan nutritivni i lekoviti dodatak. Jedinjenje, koje sadrže borovnice i grožđe za borbu protiv gljivičnih infekcija, takođe može pomoći u smanjenju holesterola. Jedinjenje, nazvano pterostilben, takođe pomaže u regulisanju šećera u krvi i može pomoći u borbi protiv dijabetesa tipa 2. Ovo otkriće dodaje rastuću listu razloga za jelo, posebno borovnice, koje su bogate jedinjenjima poznatim kao… Read more: Borovnica Najmoćnija Superhrana
  • Pčelinji Propolis Lekovitost
    Pčelinji propolis se koristi u medicini više od 2.000 godina. Sadrži skoro sve vitamine i minerale koji su ljudskom telu potrebni za svakodnevnu funkciju. Pčelinji propolis se koristi za borbu protiv prehlade i virusa i kao preventiva raka i pomoć u lečenju. Pčelinji propolis je oblik smole, koju pčele sakupljaju iz kore i lišća drveta. Kada se pčela radilica kombinuje sa polenom, voskom i nektarom, formira lepljivu supstancu zvanu propolis.… Read more: Pčelinji Propolis Lekovitost
  • Prirodni Lek za Prostatu
    Istina je da su problemi sa prostatom uobičajeni nakon 50. godine. Dobra vest je da postoji mnogo stvari koje možete da uradite. Lek za prostatu iz prirodnih izvora je dobar početak za bolje zdravlje prostate. Prostata je žlezda veličine oraha. To je deo muškog reproduktivnog sistema i omotava se oko cevi koja izvodi urin iz bešike. Postaje sve veći kako starite. Ako vaša prostata postane prevelika, to može izazvati zdravstvene… Read more: Prirodni Lek za Prostatu
  • Trobojna Ljubičica Lekovitost
    Trobojna ljubičica, koja se u narodu često naziva „dan i noć“, takođe je poznata kao Viola tricolor, Wild Pansy ili Divlja maćuhica. Trobojna ljubičica koje se veoma razlikuje od bilo koje druge vrste viole, obilno se susreću skoro širom Srbije. Iako se nalazi na živici i pustoši, čini se u posebnom stepenu kao korov, koji se najslobodnije nalazi u poljima kukuruza i bašta. Cveta skoro tokom cele cvetne sezone, šireći… Read more: Trobojna Ljubičica Lekovitost
  • Čaj od Hibiskusa Lekovitost
    Hibiskus se smatra gotovo univerzalnom lekovitom biljkom i njeni brojni delovi poput cvetova, listova, pa čak i korena mogu se koristiti kao efikasni biljni lekovi za razne bolesti i zdravstvena stanja. Ova biljka koja se najčešće konzumira u vidu čaja. Čaj od hibiskusa se koristi za ublažavanje probavnih smetnji i stomačnih tegoba, ublažavanje prehlade i respiratornih problema i kao pomoć cirkulaciji. Hibiskus je takođe prirodni izvor vitamina C. Zvanični Latinski… Read more: Čaj od Hibiskusa Lekovitost
  • Jabukovo Sirće za Perut
    Činjenica je da je perut više od smetnje, ona je sramotna. Perut je veoma često stanje i postoji mnogo uzroka ove kože koja se ljušti i svrbi. Može uticati i na muškarce i na žene. Perut je hronično stanje vlasišta koje je obeleženo perutanjem kože na glavi. Perut nije zarazna, ali može biti neugodna. Blagi slučajevi peruti ne zahtevaju ništa više od redovnog šamponiranja. Jabukovo sirće protiv perut Jabukovo sirće… Read more: Jabukovo Sirće za Perut
  • Nautubone Gel Za Ublažavanje Bolova u Kostima i Zglobovima – Sastav, Iskustva, Gde Kupiti
    Život pun energije može odjednom da se zaustavi sa pojavom bolova u kostima i zglobovima. Bez obzira da li je reč o godinama, sportskim povredama ili jednostavnom nepažljivom koraku, bol u zglobovima može uticati na ljude na bezbroj načina. Nautubone Gel je proizvod stvoren da ublaži nelagodnost uzrokovanu osteoartritisom, osteohondrozom i sličnim stanjima. Šta je Nautubone? Nautubone koristi potpuno prirodan pristup da bi pomogao u eliminisanju bola uzrokovanog osteoartritisom i… Read more: Nautubone Gel Za Ublažavanje Bolova u Kostima i Zglobovima – Sastav, Iskustva, Gde Kupiti
  • Kossalin Šampon – Revolucionarno Rešenje za Problem Opadanja Kose
    Kossalin šampon je specijalizovan proizvod za negu kose, namenjen suzbijanju problema opadanja kose i podsticanju njenog zdravog rasta. Formulisao ga je tim stručnjaka sa namerom da se koristi kao delotvorno, sigurno i praktično rešenje za one koji se suočavaju sa gubitkom kose iz različitih razloga. Zasnovan na jedinstvenoj formuli koja u kombinaciji pantenola i ricinusovog ulja jača proces mitoze u folikulima kose, Kossalin pokazuje veoma dobre rezultate čak i u… Read more: Kossalin Šampon – Revolucionarno Rešenje za Problem Opadanja Kose
  • Kamilica: Zdrastvene Prednosti, Upotreba, Neželjeni Efekti i još Mnogo Toga
    Kamilica je uobičajeno ime koje se daje grupi cvetnica tratinčica koje se široko koriste u medicinske svrhe. Ime potiče od grčke reči koja znači „mlevena jabuka“ što se odnosi na miris jabuke biljke kamilice. To je autohtona biljka Azije i Evrope. Iako su njegove prednosti poznate od davnina, njegovo pravilno uzgajanje, posebno u medicinske svrhe, počelo je početkom 20. veka. Kamilica Karakteristike Postoji veliki broj vrsta rasprostranjenih po Evropi, severnoj… Read more: Kamilica: Zdrastvene Prednosti, Upotreba, Neželjeni Efekti i još Mnogo Toga
  • Najbolji Prirodni Serum Protiv Bora
    Da li ste znali da su najbolji proizvodi u borbi protiv bora serumi? Najmoćnije formule za borbu protiv bora na tržištu su serumi. Ovo ne znači da kreme protiv bora nisu moćne. Međutim, serumi su odlična opcija koja sadrži potrebne sastojke protiv bora u koncentrovanom obliku. Najbolji serumi protiv bora mogu vam bukvalno pomoći da smanjite bore u roku od samo nekoliko nedelja. WRINKLESS Serum protiv bora Da li ste… Read more: Najbolji Prirodni Serum Protiv Bora
  • GoPotent za Bolju Potenciju i Protiv Erektilne Disfunkcije
    Erektilna disfunkcija je definisana kao nemogućnost postizanja i/ili održavanja erekcije za zadovoljavajući seksualni odnos. Može biti posledica psihičkih ili fizičkih uzroka. Dugi niz godina pacijenti su se oslanjali na lekove na recept. Sada je sve veći broj ljudi koji biraju efikasne biljke i suplemente. Mnoge biljke predstavljaju prirodnu alternativu lekovima za erektilnu disfunkciju. Jedan efikasan proizvod za poboljšanje seksualnosti kod muškarca je GoPotent. Ovaj prirodni proizvod obezbeđuje seksualno poboljšanje kod… Read more: GoPotent za Bolju Potenciju i Protiv Erektilne Disfunkcije
  • Timijan/Majčina Dušica Lekovitost – Thymus Vulgaris
    Ovo je još jedna biljka koja je dobro poznata po svojoj kulinarskoj upotrebi. Postoji mnogo vrsta timijana. Majčina dušica potiče sa Mediterana i najrasprostranjenija je lekovita sorta. Primarne aktivne komponente timijana su isparljiva ulja, posebno timol. Kako se isparljiva ulja eliminišu iz tela kroz respiratorni trakt, ona deluju lokalno na pluća, dezinfikujući disajne puteve, opuštajući bronhijalni spazam i smanjujući viskoznost sluzi. Ove radnje pomažu plućima da izbace sluz, što doprinosi… Read more: Timijan/Majčina Dušica Lekovitost – Thymus Vulgaris
  • Šampon sa Pantenolom i Ricinusovim Uljem za Rast Kose
    Postoji nekoliko razloga zašto možete početi da doživljavate određeni nivo gubitka kose. Takvi uobičajeni faktori uključuju vaš nivo stresa, okruženje u kojem živite, probleme sa ishranom, genetiku, vaš način života, između ostalog. Međutim, sa Kossalin šamponom za rast kose, možete biti opušteni znajući da je ovo tretman koji vam je potreban da biste sredili stvari za vas. Stanje kao što je ekstremni čak i lagani gubitak kose može se lako… Read more: Šampon sa Pantenolom i Ricinusovim Uljem za Rast Kose
  • Vitamin B12 u Hrani – Vaš Ključ za Bolji Život
    Vitamina B12 (kobalamina) u biljkama ima malo ili nimalo. Zato strogi vegetarijanci ponekad pate od perniciozne anemije, bolesti povezane sa nedostatkom ovog vitamina. Vitamin B12 je neophodan za pravilno funkcionisanje ćelija tela, posebno u nervnom sistemu, koštanoj srži i gastrointestinalnom traktu. Takođe je uključen u metabolizam masti, proteina i ugljenih hidrata. Vitamin B12 je rastvorljiv u vodi i osetljiv je na svetlost, kiseline i alkalije. Vitamin B12 pomaže u formiranju… Read more: Vitamin B12 u Hrani – Vaš Ključ za Bolji Život
  • Hrana Bogata Magnezijumom
    Magnezijum možemo dobiti iz mnogih namirnica. Ipak, mnogi ljudi nemaju dovoljno uravnoteženu ishranu, što dovodi do nedovoljnog unosa magnezijuma u ​​organizam. Ako naš organizam ima druge zdravstvene probleme kao što su povraćanje ili dijareja, nivo magnezijuma može biti veoma pogođen u tom periodu. Veoma je važno održavati odgovarajući nivo magnezijuma u ​​organizmu jer nedostatak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Za odrasle je potrebna količina od približno 350 miligrama magnezijuma… Read more: Hrana Bogata Magnezijumom