Da li ste znali da soda bikarbona ima mnoge upotrebe kao lek za različita stanja? Soda bikarbona je jedan od najpopularnijih, ali najjeftinijih sastojaka u ostavi Srpskih domaćica. Ne samo da se koristi u kulinarstvu, već je i odlično rešenje za čišćenje kuće. Imaju tako mnogo upotreba, ali malo ljudi je svesno zdravstvenih prednosti i upotrebe sode bikarbone kao lek.
Soda bikarbona, naučno nazvana natrijum bikarbonat, prvi put je korišćena kao kvasac za pravljenje hleba, kolača i bilo koje vrste hrane koja treba da naraste. Kada se pomeša sa kiselinom, doći će do reakcije sode bikarbone koja stvara mehuriće i oslobađa gas ugljen-dioksida. Testo će automatski porasti.
Osim toga, ovaj sastojak je poznat i kao nahkolit, koji je prirodni oblik sode bikarbone. Ljudi su počeli da ga koriste pre više hiljada godina na mnogim mestima u nekoliko namena kao što su lepota, zdravlje i higijena.
Zdravstvene prednosti koje možete dobiti od sode bikarbone
Zahvaljujući antibakterijskim i alkalnim svojstvima, soda bikarbona se koristi u prevenciji i ublažavanju različitih tegoba – od varenja i oralne higijene, do nege kože i podrške vitalnim funkcijama. Upravo zbog svoje svestranosti, soda bikarbona se smatra jednostavnim, a moćnim prirodnim rešenjem koje može doprineti boljem kvalitetu života.
Soda bikarbona kao dezodorans
Miris tela je neprijatan miris koji se širi iz ljudskog tela kada dođe do reakcije između prekomerno aktivne slatke žlezde i bakterija. Ovo je veoma neugodan i neugodan problem kada dođete u gomilu, pa mnogi ljudi pribegavaju hemijskim dezodoransima.
Međutim, prema nekim nedavnim studijama, parabeni i aluminijum koji se nalaze u tim dezodoransima predstavljaju potencijalni rizik od raka i drugih zdravstvenih bolesti. Bilo bi bolje da koristite prirodni dezodorans sode bikarbone umesto hemijskih proizvoda da biste se zaštitili.
Jednostavno napravite čvrstu pastu od sode bikarbone sa vodom da je četkate ili nanesete na zahvaćena područja kao što je pazuh da biste se brzo oslobodili mirisa.
Soda bikarbona lek za ujede insekata
Druga upotreba sode bikarbone je prirodni lek za ujede insekata i druge iritacije kože. Nanošenjem paste od sode bikarbone i vode, ubrzo ćete ublažiti iritacije i svrab na koži. Ovaj sastojak funkcioniše efikasno kao drugi lekovi za kožu bez ikakvih neželjenih efekata.
Soda bikarbona lek za gorušicu – loše varenje
Jedan od najefikasnijih efekata sode bikarbone u koji su mnogi verovali i za koji su je koristili jeste da ublaži žgaravicu i loše varenje. Neutralizujući kiselinu u želucu, brzo eliminiše simptome žgaravice i loše varenje.
Gorušica je okolnost koja pogađa milione ljudi iz dana u dan. Ako shvatite da lekovi koji se izdaju bez recepta u suštini ne deluju, ili vam je jednostavno neprijatno da uzimate lekove, naći ćete da će sledeći recept sode bikarbone je prirodni lek za gorušicu koji pomaže da ublažite simptome refluksa kiseline i gorušica.
Sastojci:
- ½ kašičice sode bikarbone
- voda (pola čaše)
Pola kašičice sode bikarbone pomešajte sa mlakom vodom i popijte. S obzirom da je soda bikarbona takođe izuzetno bogata soli, nemojte koristiti ovaj proizvod za ublažavanje žgaravice ako ste na dijeti sa malo soli.
Soda bikarbona lek za gljivice noktiju na nogama
Da biste se potpuno rešili gljivica na noktima nogu, koristite sodu bikarbonu za borbu protiv ovog stanja. Pored toga, sastojak takođe deluje na piling i uklanjanje neprijatnog mirisa u vašim stopalima.
Da biste primenili lek, potrebno je samo da dodate sodu bikarbonu zajedno sa 3% vodonik peroksida i Epsom soli u odnosu 2:1:2 u posudu tople vode. Koristite tečnost da umočite zaraženi nokat na nekoliko minuta, a zatim ponovo isperite. Radite ovo svakodnevno najmanje 2 nedelje da vidite poboljšanje.
Da biste naučili druge efikasne lekove za ovu bolest, pročitajte više Kućni lekovi za gljivice noktiju na nogama.
Soda bikarbona za piling
Kao što je gore pomenuto, soda bikarbona se može koristiti kao piling za vašu kožu ne samo za stopala, već i za lice i telo. Ovaj sastojak efikasno i nežno uklanja mrtve ćelije, ostavljajući vam sjajnu i zdravu kožu. Jednostavno pomešajte sodu bikarbonu i vodu u odnosu 3:1 da napravite čvrstu pastu i koristite je kao uobičajene pilinge.
Sredstvo za čišćenje ruku i opuštajuće namakanje
Najpopularnija upotreba sode bikarbone je kao sredstvo za čišćenje. Može se pomešati sa jabukovim sirćetom kako bi se napravila divna kupka za namakanje. Takođe, ovaj divni sastojak se često koristi kao sredstvo za čišćenje ruku za pranje prljavštine i mirisa.
Opekotine od sunca
Da biste umirili iritiranu kožu izazvanu opekotinama od sunca, potopite u kadu mlake vode i ½ šolje sode bikarbone. Nemojte koristiti vodu za ispiranje ili peškir da osušite zahvaćena područja kako bi vaše telo moglo da apsorbuje višak sode bikarbone. Na ovaj način ne samo da umiruje područja opekotina od sunca, već i podstiče proces zarastanja kože.
Poboljšajte performanse sportista
Natrijum bikarbonat u sodi bikarboni deluje efikasno da podiže pH nivo u krvi i inhibira proizvodnju kiselosti u mišićima tokom fizičkih performansi kao što su trčanje i plivanje. Ovo objašnjava činjenicu da mnogi sportisti, posebno trkači i plivači, uzimaju kapsule sode bikarbone pre nastupa kako bi poboljšali snagu i izdržljivost.
Oralno zdravlje
Potvrđeno je da soda bikarbona ima sposobnost da očisti zube, kao i da otkloni loš zadah. Ne samo to, rizik od razvoja karijesa je takođe značajno smanjen zahvaljujući antibakterijskim svojstvima sode bikarbone.
Upotrebite blender da pomešate sodu bikarbonu sa morskom solju u odnosu 6:1 pa je stavite u posudu. Za svaki put upotrebe, vrhovima prstiju utrljajte malu količinu ove mešavine na desni. Ostavite da odstoji najmanje 10-15 minuta, a zatim ponovo isperite vodom.
Da biste izbelili zube, pomešajte sodu bikarbonu sa zdrobljenom jagodom da napravite pastu, a zatim je nanesite na zube. Nakon toga, operite zube kao i obično i isperite. Nemojte to raditi više od jednom nedeljno zbog blagog abrazivnog dejstva sode bikarbone.
Soda bikarbona lek za Bubrege
Studije su pokazale da je bikarbonat supstanca u telu koja može da puferuje kiseline i balansira nivoe pH. Kada postoji nedostatak ove supstance, bubreg se može pokvariti, što dovodi do stanja koje se naziva metabolička acidoza. Oni koji često imaju ovo stanje su praćeni dijabetesom ili hipertenzijom.
Na sreću, soda bikarbona se može koristiti kao izvor ove esencijalne supstance, poboljšavajući funkciju bubrega kako bi se sprečile bolesti.
Soda bikarbona u borbi protiv raka
Iako još uvek nije potvrđeno, postoji obećavajući efekat koji soda bikarbona može doneti ljudima. To je prednost prevencije i lečenja raka. Studije su pokazale da visok nivo bikarbonata u telu može povećati pH kiselog tumora bez nanošenja štete pH krvi i drugim zdravim ćelijama.
Ova neverovatna supstanca u sodi može omogućiti tumorima da inhibiraju metastaze bez ikakvih neželjenih efekata. Prijavljeno je da je bilo više od jednog slučaja raka koji je uspešno lečen upotrebom sode bikarbone.
Zaključak
Soda bikarbona, iako jednostavan i pristupačan sastojak, pokazuje izuzetne zdravstvene benefite – od prirodnog dezodoransa i pilinga, preko pomoći kod varenja i oralne higijene, pa sve do podrške bubrezima i sportskim performansama. Njena višestruka primena potvrđuje da prirodna rešenja često mogu biti moćni saveznici u očuvanju zdravlja.
