Prirodni Kućni Lekovi Protiv Peruti

Ovi kućni lekovi protiv peruti će vam pomoći da se rešite te “ljuskave” slike koju nikada niste tražili.

I niste sami. To je najčešća pritužba na kožu glave koju većina ljudi ima. Pitajte svog frizera, on će imati priču ili dve. Dermatolozi su takođe primetili da skoro svako ima ovaj problem u nekom trenutku svog života.

Ovi veoma efikasni i dokazani kućni lekovi pomogli su milionima ljudi poput vas…i nama. A i vi ćete biti bez snega. Jedine dve stvari koje su vam potrebne su jedan od ovih kućnih lekova protiv peruti i volja da se nešto uradi po tom pitanju.

Većina sastojaka za ove tretmane protiv peruti verovatno već imate kod kuće negde u vašoj kuhinji ili ormanu. Lako se primenjuju i veoma su moćni. A ako ih nemate, većina je veoma pristupačna ili sasvim jeftina.

Dakle, ništa vas neće sprečiti da se borite i pobedite ovo stanje.

Šta je perut?

To je zapravo ništa više od mrtvih ćelija kože sa vlasišta. Kada ćelije kože umru, one se ljušte, ovo je normalan ljudski proces i dešava se na svačijoj glavi. Ove pahuljice su obično premale da bi se videle golim okom.

Ali kod nekih ljudi mnogo više mrtvih ćelija kože se izbacuje u velike, masne grudve, koje vidimo na glavi i odeći. Može biti praćeno crvenilom i iritacijom kože glave.

Nažalost, pravi medicinski lek još uvek ne postoji; to za većinu ljudi znači doživotni problem. Međutim, možete se boriti protiv ljuspica i držati ih pod kontrolom, ali ih verovatno nikada definitivno ne izlečiti.

Koji su simptomi peruti?

Bele pahuljice

Mislimo da je najočigledniji simptom, naravno, „ukras od snežnih pahuljica“ na vašoj glavi, ali i na leđima i ramenima te crne košulje. Za većinu je to samo dosadno, ali za neke ovo može biti od blagog do ozbiljnog neugodnog.

Suvo, svrab i ljuštenje vlasišta

Pahuljice mogu biti praćene suvim, svrbežnim i perutavim vlasištem.

Šta uzrokuje perut?

Ovo suvišno ljuštenje sa vašeg vlasišta može biti uzrokovano nekoliko stvari:

Kvasac kao gljiva

Tačnije, gljivica nalik kvascu zvana Malassezia. Ova gljivica normalno živi na svakom zdravom skalpu bez ikakvih problema. Ali ponekad to izmakne kontroli i izazove perut. Šta tačno uzrokuje eksploziju malasezije nije poznato, iako previše ulja na koži glave, hormonske promene, stres, bolest i druga ozbiljnija stanja mogu pomoći ovom procesu.

Suva koža

Jednostavno rečeno, to je suva koža koju poznajemo tokom zime. Hladno vetrovito vreme i pregrejane prostorije uzrokuju da se koža brže ljušti.

Nehigijensko stanje kose

Ne čistite kosu dovoljno često šamponom ili drugim prirodnim sredstvima za čišćenje. Ovo uzrokuje nakupljanje ulja i ćelija kože sa vašeg vlasišta što uzrokuje ovo stanje.

Sintetički šamponi

Posebno 1 sastojak koji se zove amonijum lauril sulfat izaziva mnogo slučajeva peruti.

Prekomerna mast kože

Uljne žlezde u vašem skalpu počinju da luče previše ulja. Ovo ulje drži ćelije zajedno na koži glave, ali sada počinju da se prekomerno proizvode.

Loše varenje i zatvor

Ovo je povezano sa neuravnoteženom ishranom.

Osnovna bolest

Prekomerno ljuštenje može biti simptom osnovnih bolesti kao što su seboroični dermatitis, psorijaza, gljivična infekcija ili ekcem.

I skoro svako ga može dobiti, međutim postoje faktori koji vas mogu učiniti podložnijim:

Starost

Čini se da od toga više pate mladi odrasli i ljudi srednjih godina.

Pol

Muškarci pate od toga više nego žene. Muški hormoni mogu igrati važnu ulogu.

Lučenje ulja

Kada imate previše masnu kožu i masnu kosu, veća je verovatnoća da ćete dobiti perut.

Neuravnotežena ishrana

Studije su pokazale da hrana, a posebno šećer i kvasac, mogu izazvati pojavu peruti. Takođe, ako ne unosite dovoljno cinka, vitamina B ili određenih vrsta masti, veća je verovatnoća da ćete imati perut.

Kućni lekovi protiv peruti

Za neke ljude koji dobiju perut to može izazvati društvene probleme ili probleme sa samopoštovanjem. Možda znate i koliko je neprijatno stalno brisati te ljuspice sa ramena.

Na sreću, relativno je lako lečiti i većina ljudi se uspešno borila protiv ljuspica jednim od ovih tretmana protiv peruti.

Ako se borite sa peruti, onda postoji mnogo prirodnih opcija koje možete razmotriti da ih se rešite. Dok neki ljudi više vole komercijalno dostupne proizvode, drugi vole da koriste alternativne metode koje obećavaju da će im dati iste rezultate. Neke od dostupnih opcija uključuju:

Jabukovo sirće za perut

Poznato je da jabukovo sirće leči mnoga stanja kože, a jedno od njih je perut. Može se koristiti na različite načine, bilo pomešano sa tretmanom za dubinsko kondicioniranje ili kao sredstvo za ispiranje kose.

Razlog zašto je jabukovo sirće efikasno u lečenju peruti je zato što ima svojstva pilinga koja pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože. Kisela priroda jabukovog sirćeta takođe pomaže u stvaranju neprijateljskog okruženja za gljivice koje izazivaju opstanak peruti.

Kako koristiti jabukovo sirće za perut:

Kao tretman dubokog kondicioniranja kose:

1. Pomešajte jabukovo sirće sa regeneratorom za kosu i nanesite ga na kosu.
2. Nežno umasirajte smešu u kosu i ostavite je oko 15 minuta.
3. Isperite toplom vodom i osušite kosu.
4. Uradite ovo dva puta nedeljno i primetićete smanjenje peruti za kratko vreme.

Kao sredstvo za ispiranje kose:

1. Nakon što operete kosu šamponom, razblažite malo jabukovog sirćeta u vodi i koristite ga kao sredstvo za ispiranje kose.
2. Umasirajte ga u kožu glave, ostavite oko 5 minuta i zatim isperite običnom vodom.
3. Uradite ovo svaki put kada perete kosu dok ne primetite promene koje želite.

Osim jabukovog sirćeta, neki od lekova protiv peruti uključuju:

Kokosovo ulje protiv peruti

Ekstra djevičansko kokosovo ulje protiv peruti je veoma efikasno u lečenju peruti. Eliminiše postojeću perut i pomaže u prevenciji. Možete ga koristiti direktno na koži glave ili ga zagrejati i koristiti kao dubinski regenerator za kosu. Jednostavno nanesite zagrejano ulje, stavite kapu za tuširanje i ostavite oko 30 minuta. Isperite kosu nakon 30 minuta.

Treba napomenuti da je najbolje kokosovo ulje hladno ceđeno jer ima sve hranljive materije i zdravstvene prednosti.

Ulje čajevca protiv peruti

Medicinska upotreba drveta Malaleuca poznata je hiljadama godina australijskim aboridžinima. Počeli su da prave lekoviti čaj od listova, zbog čega je drvo dobilo naziv „čajevo drvo“.

Od tada smo otkrili da je ulje čajevca veoma jak prirodni antiseptik i veoma moćan fungicid.

Možete kupiti šampone koji sadrže 5% ulja čajevca; ovo se već pokazalo da ga se u nekim slučajevima oslobađa peruti.

Ili možete ubaciti ulje čajevca u svoj šampon (po mogućnosti prirodni, organski.) Pomešajte 1 kap ulja čajevca na svakih 30 ml šampona.

Druga opcija je mešanje ulja čajevca sa osnovnim uljem poput bademovog ili maslinovog ulja. Na svakih 10 kapi ulja čajevca uzmite 1 kašičicu bademovog ili maslinovog ulja, pomešajte i umasirajte u kosu i kožu glave. Ostavite da odstoji 30 minuta, a zatim dva puta operite da se sve ispere, a zatim kondicionirajte.

Oprez

Ulje čajevca je veoma jaka i moćna supstanca i upravo zbog toga deluje tako dobro. Međutim, kada koristite ulje čajevca, moraćete da budete veoma oprezni, nemojte ga stavljati u usta ili gutati! Čak i kada progutate malu količinu, to može učiniti mnogo štete. Kod nekih ljudi može izazvati alergijske reakcije.

Držite ga podalje od dece i ako ste trudni ili dojilja, nemojte koristiti ulje čajevca.

Belo sirće protiv peruti

Kada zamolite ljude da naprave uži izbor kućnih lekova za perut, belo sirće će biti na vrhu mnogih lista. To ima razloga; učinio je čuda na mnogim ljudima koji pate od ovog stanja.

Sirće ima 4 do 5% sirćetne kiseline i to može stvoriti okruženje koje kvasci i gljive ne “cene”.

Postoji mnogo varijacija na temu sirćeta, daćemo vam nekoliko.

Sirće i voda. Uzmite 1 deo sirćeta i 3 do 4 dela vode, pomešajte i perite kosu sa ovim oko 3 do 4 minuta. To će ukloniti eventualni svrab i osloboditi se ljuskica. Zatim ga isperite običnom vodom.

Mala varijacija ovoga je mešanje 6 kašika vrele vode sa 2 kašike sirćeta. Nanesite ovo na kožu glave i kosu i umotajte ga peškirom. Ostavite preko noći i ujutru operite kosu samo običnom vodom. Uradite ovo dva puta nedeljno.

Nanesite sirće pravo na kosu, stavite peškir oko nje i ostavite da prenoći. Ujutro operite kosu. Stručnjaci kažu da posle njega nećete mirisati na sirće.

Svi ovi kućni lekovi za perut koji koriste sirće su bili od velike pomoći za mnoge ljude koji su se borili protiv peruti.

Maslinovo ulje protiv peruti

Ekstra devičansko maslinovo ulje održava vašu glavu podmazanom, da tako kažem, sprečava da se vaše vlasište osuši i ljušti.

Zagrejte ekstra devičansko maslinovo ulje, ne prevruće. Zagrejte dok ne bude udobno toplo. Obilno ga nanesite na kosu i umasirajte na kožu glave. Malo je mastan, priznajemo, ali oslobodiće vas ljuskica.

Ostavite ga u kosi 30 minuta sa peškirom omotanim oko glave. Zatim temeljno očešljajte kosu četkom sa prirodnim vlaknima da biste skinuli ljuske i operite je dva puta dok se sve ne ispere i na kraju je kondicionirajte.

Maslinovo ulje i bademovo ulje. Takođe možete pomešati jednake delove maslinovog i bademovog ulja. Umasirajte ga na kožu glave i nanesite na kosu. Ostavite oko 5 do 10 minuta dok ne osetite peckanje. Zatim isperite i operite da biste sve isprali i konačno kondicionirali. Zadržite ove tretmane dok potpuno ne nestanu, to može potrajati nekoliko dana.

Organski šampon od maslinovog ulja. Međutim, najjednostavniji način je da koristite šampon od organskog maslinovog ulja koji možete kupiti skoro svuda. Ne preterujte jer šampon sa maslinovim uljem može preterano kondicionirati vašu kosu nakon nekog vremena, pa s vremena na vreme koristite drugu vrstu.

Kućni lekovi za perut koristeći bebi ulje

Ovaj kućni lek radi na istom principu kao i onaj od maslinovog ulja. U ovom slučaju umasirajte malo ulja za bebe na kožu glave i nanesite na kosu. Umotajte ga peškirom i ostavite da ostane preko noći, zatim isperite.

Sok od limuna ili limete protiv peruti

I sok od limuna i limete sadrže kiseline koje su od velike pomoći kada perut izazivaju kvasac ili gljivica.

Koristite svež sok od limuna ili limete, masirajte sok na vlasište i kosu, ostavite da stoji 15 minuta, isperite i na kraju kondicionirajte kosu. Mala varijacija je da nanesete sok od limuna ili limete nakon što ste oprali kosu i ostavite je.

Osim što se bori protiv ljuskica, ovo takođe čini vašu kosu sjajnom. Možda će vam trebati nekoliko tretmana pre nego što sve nestane.

Još jedna kombinacija je mešanje 1 kašičice maslinovog ulja sa 1 kašičicom soka od limuna ili limete. Nanesite ovu mešavinu na kosu i kožu glave, umotajte peškir oko nje i ostavite preko noći. Sledećeg jutra sve isperite.

Kućni lekovi protiv peruti koristeći moćnu super mešavinu

Za veoma efikasan super miks možete kombinovati toplo ulje, limunov sok i tretman sirćetom.

Umasirajte vruće ulje (ne prevruće, zapamtite…) u kožu glave pre nego što odete u krevet. Kada ustanete sledećeg jutra, pre nego što se istuširate, utrljajte kosu mešavinom limunovog soka i sirćeta. Ostavite 5 minuta, a zatim sve isperite. Da biste sve završili posle poslednjeg ispiranja, trebalo bi da uradite sa čistim limunovim sokom.

Ako koristite ovaj tretman, koristite ga najviše 2 puta nedeljno do najmanje nedelju dana nakon što ljuspice nestanu.

Majčina dušica protiv peruti

Na našoj listi biljnih kućnih lekova protiv peruti, timijan je na samom vrhu. Poznato je da majčina dušica ima lekovita svojstva još od Egipćana. Ima antiseptička i antigljivična svojstva što ga može učiniti veoma korisnim kao tretman protiv peruti.

Ova vrlo uobičajena biljka već je našla svoj put u mnogim kuhinjama iz kulinarskih razloga. Ali od sada ćete morati da držite nešto u svom ormanu ili kupatilu.

Pošto se timijan pokazao kao veoma efikasan tretman protiv peruti za toliko ljudi, svakako vredi pokušati da vidite da li deluje i za vas.

Prvo prokuvajte 4 kašike sušenog timijana u 2 šolje vode. Pustite da ključa 10 minuta da se aktivni sastojci izvuku. Zatim procedite i ostavite da se ohladi.

Navlažite kosu toplom vodom i nanesite polovinu vode od timijana na kosu i njome masirajte vlasište. Ostavite i sačekajte 5 minuta, a zatim ponovite sa drugom polovinom vode od timijana. Nemojte ga ispirati i ostaviti ga u kosi.

Kućni lekovi za perut koristeći seme piskavice

Još jedan od biljnih kućnih lekova protiv peruti i takođe veoma efikasan.

Potopite 2 kašike semena piskavice u vodu preko noći. Ujutru ih izgnječite i napravite pastu. Nanesite ovu pastu na kožu glave i ostavite je 30 minuta. Posle toga isperite.

Prirodni lek protiv peruti od aloe vere

Aloe vera je jedan od onih čudesnih sastojaka koji su, čini se, pomogli mnogim ljudima sa mnogo različitih bolesti. Toliko je svestran da biste već počeli da sadite nekoliko u svojoj bašti.

Uzmite malo aloe vere gela ili svežeg soka i nanesite ga na kosu oko 10 minuta pre tuširanja. Zatim operite kosu šamponom od aloe vere, ovih dana ih ima mnogo pa ne bi bilo teško pronaći. Više volimo organski šampon, ionako ne previše sintetički.

Soda bikarbona protiv peruti

Budući da je perut najčešće uzrokovan prekomerno aktivnim gljivicama, možete se boriti protiv njega sa sodom bikarbonom. Soda bikarbona pomera pH nivo što eliminiše naše prijatelje gljivice.

Pomešajte malo sode bikarbone sa šamponom koji ćete staviti na kosu. Operite kosu i isperite.

Druga opcija je da navlažite kosu i nanesete šaku sode bikarbone na nju. Umasirajte ga i na kožu glave i isperite.

Koristite ove tretmane dok ljuspice ne nestanu.

Uverite se da čak iu svojoj kuhinji ponekad imate pohranjene korisne sastojke za prirodne lekove protiv peruti.

Aspirin protiv peruti

Aspirin sadrži neku vrstu salicilne kiseline (acetilsalicilna kiselina), a ova salicilna kiselina se često koristi kao jedan od aktivnih sastojaka u nekim tretmanima protiv peruti. .

Ova kiselina se zapravo koristi u mnogim proizvodima za negu kože. Efikasno pomaže ćelijama kože da se brže osipaju kako bi dali prostor za rast novih ćelija.

Ono što radite je da zgnječite 2 aspirina i pomešajte ih sa količinom šampona koji koristite za pranje kose. Ovom mešavinom operite kosu i njome takođe masirajte kožu glave. Ostavite da deluje oko 2 minuta, a zatim sve isperite. Uverite se da sve izađe napolje, jer kada ostavite delove aspirina, kasnije možete da izgorete kožu.

Drugi metod je kombinacija. Prvo operite kosu na uobičajeni način. Zatim zgnječite 3 aspirina i pomešajte ovo sa kašikom sirćeta (u zavisnosti od toga koliko vam je potrebno za dužinu vaše kose.) Nanesite ovo na kosu i masirajte skalp.

Ostavite 20 minuta, a zatim pažljivo isperite da biste bili sigurni da je sve izašlo. Ovo je jedan od onih neočekivanih kućnih lekova protiv peruti koji je direktno dostupan skoro svima kroz njihovu apoteku.

Kućni lekovi za perut koristeći cveklu

Iako njeno poreklo nije poznato, cvekla i sok od cvekle su se dugo vremena efikasno koristili kao tretman protiv peruti.

Čini se da bela cvekla najbolje funkcioniše za ovu svrhu. Cveklu isečete na kockice a posebno vrh i korenje treba da se kuvaju. Prokuhajte vodu i u nju stavite kockice cvekle i vrhove i korenje. Pustite da ključa 20 minuta. Zatim pustite da se voda malo ohladi i operite kosu i ovim masirajte vlasište.

Sok od cvekle. Naravno, možete koristiti i sok od cvekle ili ga pomešati sa malo sirćeta za dodatnu snagu. Nanesite na kosu i kožu glave, stavite peškir i ostavite da prenoći. Sledećeg jutra isperite ga.

Mleko magnezijuma protiv peruti

Za ozbiljnije vrste peruti, odnosno onu uzrokovanu sebhoreičnim dermatitisom, koja inače može zahvatiti i područje lica, predlažemo mleko od magnezijuma.

Nanesite mleko magnezijuma na kožu glave, potiljak. Ostavite 20 do 25 minuta, a zatim isperite i operite.

Ovo je jedan od moćnijih kućnih lekova za perut, ali kao što vidite više je fokusiran na sebhoreični dermatitis.

Kućni lekovi za prevenciju peruti

Ovi preventivni kućni lekovi za perut će smanjiti šansu da dobijete perut.

Operite kosu organskim šamponom. Redovno operite kosu šamponom, najbolje sa organskim šamponom.

Upravljanje stresom. Stres vas čini podložnim mnogim uslovima, pa čak i ovom. Zato se opustite, mislite na lepe i srećne misli, navucite svoj najiskreniji osmeh i uživajte u životu.

Jedite zdravu ishranu. Pored toga što je generalno korisno, takođe vam pomaže da smanjite šanse da dobijete ovo stanje. Jedite proizvode sa cinkom, vitaminima B i malo zdravih masti.

Provedite neko vreme na suncu, ono ne samo da opušta, već sunčeva svetlost nije omiljeno okruženje za gljivice.

Češljajte kosu svaki dan, to stimuliše protok krvi u vašem vlasištu.

Masirajte vlasište svakog dana vrhovima prstiju čineći kružne pokrete kako biste još više stimulisali protok krvi.

Kada kupite šampon protiv peruti koji vam odgovara, nemojte ga koristiti predugo. Svake 3 nedelje pređite na drugi šampon jer ako ga koristite predugo, izgubiće efikasnost.

Izbegavajte proizvode za stilizovanje što je više moguće. Gelovi za oblikovanje kose, sprejevi za kosu, pene i voskovi za kosu mogu učiniti vašu glavu masnijom, što pomaže u stvaranju ljuskica.

Nemojte koristiti boju za kosu i farbu za kosu ako se previše ljuštite jer će to pogoršati stanje.

Izbegavajte čaj, kafu i slatke sokove, pokušajte da smanjite unos mesa, šećera i čokolade. Sve ovo može doprineti dobijanju peruti.

Perut nije previše ozbiljno stanje i može se jednostavno lečiti svim vrstama kućnih lekova za perut ili šamponima koji su razvijeni za borbu protiv peruti

Međutim, čak ni nakon upotrebe nekih kućnih lekova ne nestane, ili se čak pretvori u veću „mećavu“ i praćena je iritacijom vlasišta ili žućkastim koricama ili crvenim mrljama duž linije vrata, onda možda zapravo patite od seboroičnog dermatitisa ili nekog drugog ozbiljnijeg stanja.

Obratite se svom lekaru ili dermatologu jer će vam možda trebati jači tretman.

I uvek zapamtite da su svi ljudi različiti i da su svi slučajevi peruti drugačiji. Ono što funkcioniše za jednu osobu u jednoj situaciji možda neće raditi za drugu. Zato ne očajavajte ako vam jedan prirodni kućni lek ne deluje odmah, možete probati drugi verovatno sa više uspeha.